Los obstáculos de la empatía
“Si hablar es plata, escuchar es oro.”
¿Alguna vez te has preguntado si eres una persona empática?
Las personas empáticas se caracterizan por validar a otra persona, aun no tenga ningún tipo de afinidad con esa persona. Es saber escuchar a los demás, respetar puntos de vista. Cuando alguien dice "hubo una empatía inmediata entre nosotros", quiere decir que hubo una gran conexión desde el respeto y la validación.
La empatía, ¿un don o una habilidad?
La empatía, desde mi punto de vista es una habilidad que se puede desarrollar y potenciar, la cual está presente en todos, aunque no siempre en el mismo grado. Sin embargo existen una
serie de obstáculos que suelen impedir que generemos empatía con nuestro entorno. Entre los que solemos cometer con más frecuencia a la hora de relacionarnos con los demás están:
- Restarle importancia a lo que le preocupa a la otra persona quitando validez a lo que está sintiendo.
- Escuchar con prejuicios y dejar que nuestras ideas y creencias influyan a la hora de interpretar lo que les ocurre.
- Anteponer tu sistemas de creencias ante el sistema de creencias de alguien más.
- Ponerse como el GRAN ejemplo de haber vivido lo mismo que te están contando.
- Intentar animar sin más, con frases como "ánimo en esta vida todo se supera".
Todo esto, lo único que hace es bloquear la comunicación e impedir que se produzca una relación empática.
¿Qué tanto te pasa esto en tus relaciones?